„Detox“ (bzw. Entgiften) hat in den letzten Jahren eine beispiellose Popularität erlangt, aber oft wird er mit fragwürdigen Nahrungsergänzungsmitteln und fraglichen Diäten in Verbindung gebracht. Diese sind aber mehr Marketingtricks als wissenschaftlich fundierte Hilfen. Das wahre Detox ist nicht mittels teuren Pulvern oder speziellen Smoothies zu erreichen, sondern schlicht und ergreifend in einem Verzicht auf […]
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