Der Oktober ist nun halb vorbei, aber wer ihn nicht trocken und nüchtern verbracht hat, den möchten wir motivieren, doch den kommenden November zu nutzen, um vor der Glühweinzeit noch die Leber zu entlasten und etwas für die eigene Gesundheit zu tun.

Viele von uns dachten, ein Gläschen in Ehren, kann doch nicht schaden, ist ja maximal ein Glas Wein oder zwei Glas Bier im Durchschnitt pro Tag. Und die Leberwerte sind immer ok gewesen. Weit gefehlt! Im Prinzip sollte man gar keinen Alkohol trinken. Hier einige Links dazu:

https://www.who.int/europe/de/news/item/28-12-2022-no-level-of-alcohol-consumption-is-safe-for-our-health

https://www.rki.de/DE/Content/GesundAZ/A/Alkoholkonsum/Alkoholkonsum_node.html

 

 

Bild von Steve Buissinne auf Pixabay